|
Количество Сна.
|
|
|
|
|
| LeConseiller | Дата: Четверг, 06.01.2011, 14:56 | Сообщение # 1 |
|
Владыка
Группа: Администраторы
Сообщений: 539
Награды: 0
Репутация: 17
Статус: Не с нами сейчас
| У меня вот такой вопрос: "Сколько Вы спите? Как уменьшить количество сна без вреда для себя?"
Это мои мысли и мои слова!
Sapienti sat!Nosce te ipsum!
|
| |
| |
| G@io | Дата: Четверг, 06.01.2011, 15:25 | Сообщение # 2 |
Админчег
Группа: Администраторы
Сообщений: 1166
Награды: 4
Репутация: 64
Статус: Не с нами сейчас
| Стараюсь спать много, но выходит как обычно мало. В среднем 6 часов успеваю проспать.
На счет того, чтобы сократить сон, то можно стать человеком-совой...это те самые котрые вообще не спят...ученые доказали, что энти товарищи спят круглосуточно  , на самом деле они засыпают каждый раз когда моргают, своеобразный микросон..т.е. мозг отдыхает целый день. Вот только как этому научится или может это вообще вражденная модификация...?
People can fly
|
| |
| |
| Electus | Дата: Четверг, 06.01.2011, 15:49 | Сообщение # 3 |
Отец Иоанн
Группа: Друзья
Сообщений: 436
Награды: 0
Репутация: 12
Статус: Не с нами сейчас
| я вообще сплю по разном,вот сегодня проспал 11-12 часов и всё равно ели встал  ,а обычно 7
Сообщение отредактировал Electus - Четверг, 06.01.2011, 15:50 |
| |
| |
| Kolebra | Дата: Четверг, 06.01.2011, 18:04 | Сообщение # 4 |
Witch Doctor
Группа: Друзья
Сообщений: 195
Награды: 0
Репутация: -8
Статус: Не с нами сейчас
| Наведи бесоницу,эсть люди которые вообще не спят но проблемы вы знаете какие (хавать нужно много,Нервная система барахлит, п тп)
|
| |
| |
| zerotool | Дата: Четверг, 06.01.2011, 18:11 | Сообщение # 5 |
|
Группа: Удаленные
| я сплю в основном по 7 часов,Хотя могу и по 12 и по 4 Quote (Electus) всё равно ели встал
просто спал слишком много. Quote (Kolebra) проблемы вы знаете какие
я пробовал сутки вообще не спать.
башка кружилась,слабость и тошнота.
|
| |
| |
| Electus | Дата: Четверг, 06.01.2011, 18:12 | Сообщение # 6 |
|
Отец Иоанн
Группа: Друзья
Сообщений: 436
Награды: 0
Репутация: 12
Статус: Не с нами сейчас
| zerotool, типа чем больше спишь тем сложнее встать?
|
| |
| |
| zerotool | Дата: Четверг, 06.01.2011, 18:14 | Сообщение # 7 |
|
Группа: Удаленные
| Electus, просто сбиваешь режим
я однажды так до семи вечера проспал
|
| |
| |
| Electus | Дата: Четверг, 06.01.2011, 18:15 | Сообщение # 8 |
|
Отец Иоанн
Группа: Друзья
Сообщений: 436
Награды: 0
Репутация: 12
Статус: Не с нами сейчас
| zerotool, а во сколько ты заснул? 
|
| |
| |
| zerotool | Дата: Четверг, 06.01.2011, 18:17 | Сообщение # 9 |
|
Группа: Удаленные
| Electus, где-то в 3 ночи
|
| |
| |
| Myas | Дата: Четверг, 06.01.2011, 18:24 | Сообщение # 10 |
"Cинигамчег"
Группа: Проверенные
Сообщений: 134
Награды: 0
Репутация: 4
Статус: Не с нами сейчас
| Я вобще лажусь в 12 встаю в 8. Но времини днем всеравно не хватаит. Надо вставать раньше.
вурдалак вурдалаку брат, товарищь и обед
|
| |
| |
| trudniy | Дата: Четверг, 06.01.2011, 18:59 | Сообщение # 11 |
Абориген
Группа: Модераторы
Сообщений: 1557
Награды: 5
Репутация: 80
Статус: Не с нами сейчас
| около 6 часов, если недостаточно - урываю минут 15 на работе при полном расслаблении (заменяет около 2 часов сна)
А сейчас нужно обязательно дунуть! Если не дунуть, никакого чуда не произойдёт...
Амаяк Акопян
|
| |
| |
| LeConseiller | Дата: Четверг, 06.01.2011, 20:18 | Сообщение # 12 |
|
Владыка
Группа: Администраторы
Сообщений: 539
Награды: 0
Репутация: 17
Статус: Не с нами сейчас
| Сам сплю около 7 часов, но на выходный отсыпаюсь до 12 часов. Это меня не устраевает так как и так мало времени на все дела так еще не высыпаюсь.
Подскажите советы как сократить время сна и высыпаться.
Это мои мысли и мои слова!
Sapienti sat!Nosce te ipsum!
|
| |
| |
| Myas | Дата: Четверг, 06.01.2011, 20:28 | Сообщение # 13 |
|
"Cинигамчег"
Группа: Проверенные
Сообщений: 134
Награды: 0
Репутация: 4
Статус: Не с нами сейчас
| LeConseiller, привыкание залог успеха. Береш на первой неделе лажишся на 10 - 15 минут пожже. На следующей на пол часа и т.д. Конечно в зависимости от организма может тебе нужно будет не на каждой неде менять время. Это смотри по самочуствию.
вурдалак вурдалаку брат, товарищь и обед
|
| |
| |
| zerotool | Дата: Четверг, 06.01.2011, 20:37 | Сообщение # 14 |
|
Группа: Удаленные
| bobka6, я много раз пробовал спать по 4 часа.
болели глаза. и днём ещё спать очень хотелось
|
| |
| |
| NecoNoKokoro | Дата: Пятница, 07.01.2011, 19:41 | Сообщение # 15 |
Собеседник
Группа: Друзья
Сообщений: 43
Награды: 0
Репутация: 1
Статус: Не с нами сейчас
| Незнаю, как ответить, сплю раз в 2 дня очень часто, это уже вошло в обиход.
Kolebra, этот товарищ всё правильно пишет, ешь больше чем человек с нормальным режимом, а сигареты так вобще, не напасёшься.
" и в эту солнечную пагоду начинают лететь какашки"
|
| |
| |
