|
Депривация сна.
| |
| NecoNoKokoro | Дата: Пятница, 07.01.2011, 18:40 | Сообщение # 1 |
Собеседник
Группа: Друзья
Сообщений: 43
Награды: 0
Репутация: 1
Статус: Не с нами сейчас
| Не нашёл такой темы, а очень интересно, ибо частенько сплю, как получится. Спать через сутки для меня обыденность, я уже и не замечаю, что сплю в 2 раза меньше остальных. Интересует магический аспект этого процесса, как влияет?
" и в эту солнечную пагоду начинают лететь какашки"
|
| |
| |
| Terael | Дата: Пятница, 07.01.2011, 18:56 | Сообщение # 2 |
Мятежный Дух
Группа: Проверенные
Сообщений: 160
Награды: 1
Репутация: 27
Статус: Не с нами сейчас
| Quote (NecoNoKokoro) как влияет?
[offtopic]рад что ты до сих пор жив и не сидишь в психушке   [/offtopic]
|
| |
| |
| NecoNoKokoro | Дата: Пятница, 07.01.2011, 19:00 | Сообщение # 3 |
|
Собеседник
Группа: Друзья
Сообщений: 43
Награды: 0
Репутация: 1
Статус: Не с нами сейчас
| Quote (Terael) появляется много свободного времени
Его итак валом, а заниматься больше определённого времени практиками, всё равно не нужно, надорвёшься же, или я что-то упустил?
[offtopic]Рад слышать, что поделаешь, если душа просит одно время суток, а социальные обязанности другое[/offtopic]
" и в эту солнечную пагоду начинают лететь какашки"
|
| |
| |
| Terael | Дата: Пятница, 07.01.2011, 19:04 | Сообщение # 4 |
|
Мятежный Дух
Группа: Проверенные
Сообщений: 160
Награды: 1
Репутация: 27
Статус: Не с нами сейчас
| Не знаю, практики разные бывают. можно подобрать такой комплект упражнений разбив на весь день по немногу, что будет много практики и плюс можно читать литературу...
[offtopic]как что? поменять социальные обязанности конечно! "нужно всегда идти путём с сердцем" как говорил ДХ [/offtopic]
|
| |
| |
| NecoNoKokoro | Дата: Пятница, 07.01.2011, 19:09 | Сообщение # 5 |
|
Собеседник
Группа: Друзья
Сообщений: 43
Награды: 0
Репутация: 1
Статус: Не с нами сейчас
| Хорошо, обмозгую это, но мне кажется, что влияние от этого есть какое-то ещё. Как минимум побаиваюсь после бессонной ночи медитировать, ибо чревато проснуться посреди ночи.
[offtopic]Была бы возможность, хоть сейчас, но пока грею себя мыслью, что осталось чуть-чуть потерпеть, к этому пути ещё тропинку нужно проложить из каменных джунглей.[/offtopic]
" и в эту солнечную пагоду начинают лететь какашки"
|
| |
| |
| luxen | Дата: Вторник, 25.01.2011, 13:34 | Сообщение # 6 |
Страж
Группа: Проверенные
Сообщений: 106
Награды: 1
Репутация: 3
Статус: Не с нами сейчас
| А после медитации, голод тоже можно нечувствовать?
|
| |
| |
| Rustemkai | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 05:15 | Сообщение # 7 |
Следящий
Группа: Проверенные
Сообщений: 35
Награды: 0
Репутация: 1
Статус: Не с нами сейчас
| А как искусственно ввести себя такой ритм? Очень полезно, ибо времени не хватает, хотя сплю по шесть часов в день.... Но это лимит.
Улыбка - вечная жизнь)
|
| |
| |
| trudniy | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 14:45 | Сообщение # 8 |
Абориген
Группа: Модераторы
Сообщений: 1557
Награды: 5
Репутация: 80
Статус: Не с нами сейчас
| есть вариант отдыха при полном расслаблении. по свидетельствам практикующих, получасовой отдых заменяет трёхчасовой сон
А сейчас нужно обязательно дунуть! Если не дунуть, никакого чуда не произойдёт...
Амаяк Акопян
|
| |
| |
| NecoNoKokoro | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 20:32 | Сообщение # 9 |
|
Собеседник
Группа: Друзья
Сообщений: 43
Награды: 0
Репутация: 1
Статус: Не с нами сейчас
| Rustemkai, Есть пару вариантов, но сразу говорю, теоретические.
Вариант 1. Сидеть на фенотропиле, пока не привыкнешь к такому режиму.
Вариант 2. Пока не привыкнешь заниматься чем-то увлекательным, но не "спокойным". К примеру играть во что-нибудь, где постоянно требуется быть на чеку.
" и в эту солнечную пагоду начинают лететь какашки"
|
| |
| |
| Zigko | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 23:59 | Сообщение # 10 |
Следящий
Группа: Друзья
Сообщений: 35
Награды: 0
Репутация: 8
Статус: Не с нами сейчас
| Rustemkai, Можешь просто захотеть,после этого ко мне пришла информация в голову как это сделать на практике.Начинать лучше всего с получасового отдыха(как сказал trudniy,) во время дня-так я научился вставать без будильника и засыпать на опр. время.После этого главное слушать свои ощущения так сказать,если чувствуешь что во вред пошло-нужно выспаться и думать что не так сделал(обычно такое случается когда перед сном не полностью расслабляешься). Ну в общем то,если чувствуешь что время для такого сна подошло,то это без труда получится,если же насильно вводить такой режим,то увы только вред себе сделаешь(
|
| |
| |
| trudniy | Дата: Вторник, 08.02.2011, 16:46 | Сообщение # 11 |
|
Абориген
Группа: Модераторы
Сообщений: 1557
Награды: 5
Репутация: 80
Статус: Не с нами сейчас
| если кому очень это интересно - поройтесь, найдите аутотренинг шульце и попробуйте позаниматься не менее двух недель. я начинал именно с него
А сейчас нужно обязательно дунуть! Если не дунуть, никакого чуда не произойдёт...
Амаяк Акопян
|
| |
| |
| Rustemkai | Дата: Среда, 09.02.2011, 18:36 | Сообщение # 12 |
|
Следящий
Группа: Проверенные
Сообщений: 35
Награды: 0
Репутация: 1
Статус: Не с нами сейчас
| trudniy, ага) А практиковали вы АТ...
Улыбка - вечная жизнь)
|
| |
| |
| trudniy | Дата: Среда, 09.02.2011, 19:54 | Сообщение # 13 |
|
Абориген
Группа: Модераторы
Сообщений: 1557
Награды: 5
Репутация: 80
Статус: Не с нами сейчас
| примерно с 15 лет
А сейчас нужно обязательно дунуть! Если не дунуть, никакого чуда не произойдёт...
Амаяк Акопян
|
| |
| |
| Rustemkai | Дата: Четверг, 10.02.2011, 02:42 | Сообщение # 14 |
|
Следящий
Группа: Проверенные
Сообщений: 35
Награды: 0
Репутация: 1
Статус: Не с нами сейчас
| Я не про это))) Практиковали вы в...
Улыбка - вечная жизнь)
|
| |
| |
| Пересмешник | Дата: Пятница, 09.09.2016, 20:31 | Сообщение # 15 |
Следящий
Группа: Проверенные
Сообщений: 20
Награды: 0
Репутация: 4
Статус: Не с нами сейчас
| Что-то я совсем не понял последнего комментария
Феникс=)
|
| |
| |
|
