Цитата trudniy (
)
начнём с того, что у позвоночника ТРИ канала - Сушумна, Пингала и Ида... )))пингала и ида поднимаются вверх от крестца по сторонам хребта, а сушумна проходит внутри и проводит энергию вниз, к крестцу.
а про перебор - верно.
